Dicas, higienie.

Combate a contaminação com parasitas e coliformes fecais que provocam diarreia.

1-No caso das frutas, apenas passar na água corrente é suficiente para eliminar as bactérias.

Dica Coloque as folhas de alface na água com algumas gotas de vinagre durante dez minutos. Assim você evita diarreia.

2-Parece exagero, mas o batom pode, sim, transmitir infecção viral. ”É possível pegar herpes se alguém com a doença ativa usar o batom e partilhá-lo”, diz Orlando Gomes da Conceição, infectologista do Hospital São Luiz, em São Paulo. O mesmo acontece com rímel, capaz de transmitir conjuntivite.

3-A uretra é próxima da vagina e do ânus e facilita a contaminação do canal urinário. Por isso, previna-se!

– Após ir ao banheiro, limpe se usando o papel sempre no sentido da vagina para o ânus (de frente para trás).

– Redobre seus cuidados com a higiene íntima durante a menstruação.

– Isso também vale para quando você estiver com diarreia. Se possível, tome um banho sempre que evacuar para diminuir o risco de contaminação.

4-Livre-se deste costume agora mesmo! ”A umidade do banheiro favorece a proliferação de fungos e bactérias na calcinha, que podem provocar corrimento”, explica a infectologista Thais Guimarães. O melhor é pendurá-la em ambientes ventilados.

Fonte Mdemulher